蔡貴水 2013/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔡貴水花蓮
ID 8754

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8.3 km | 00:40:39 | 04:55/km

日期: 2013-01-09 16:48 - 地點: 花蓮縣慈濟大學操場 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 87%

Pace: 04'58" / 05'01" / 04'32" / 04'56" / 04'56" / 05'20" / 05'16" / 04'34" / 04'12" /

1月累積里程 : 223.53 km

Android 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'01"	00:09'59"
3	04'32"	00:14'31"
4	04'56"	00:19'27"
5	04'56"	00:24'23"
6	05'20"	00:29'43"
7	05'16"	00:34'59"
8	04'34"	00:39'33"
8.3	04'12"	00:40'39"

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