9.2 km | 00:45:59 | 04:58/km日期: 2019-08-01 18:26 - 平均心率: 140 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 7842 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'41" / 04'44" / 05'00" / 04'55" / 05'00" / 05'11" / 05'10" / 05'14" / 04'50" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'40" | 1004 / 1004 | 168 / 126 |
| 2 | | 04'43" (+00'03") | 1001 / 2005 | 169 / 124 |
| 3 | | 04'59" (+00'19") | 1002 / 3007 | 169 / 118 |
| 4 | | 04'54" (+00'14") | 1002 / 4010 | 169 / 120 |
| 5 | | 05'00" (+00'20") | 1008 / 5018 | 168 / 118 |
| 6 | | 05'07" (+00'27") | 1002 / 6021 | 169 / 114 |
| 7 | | 05'10" (+00'30") | 1012 / 7033 | 170 / 113 |
| 8 | | 05'10" (+00'30") | 1007 / 8040 | 173 / 111 |
| 9 | | 04'47" (+00'07") | 1007 / 9048 | 173 / 120 |
| 10 | | 04'46" (+00'06") | 244 / 9292 | 176 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
77.94 km 
Adidas Boston 6 累積 :
777.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'44" | 00:09'25" |
| 3 | 05'00" | 00:14'25" |
| 4 | 04'55" | 00:19'20" |
| 5 | 05'00" | 00:24'20" |
| 6 | 05'11" | 00:29'31" |
| 7 | 05'10" | 00:34'41" |
| 8 | 05'14" | 00:39'55" |
| 9 | 04'50" | 00:44'45" |
| 9.2 | 05'03" | 00:45'59" |
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