6.7 km | 00:42:46 | 06:22/km日期: 2019-08-03 20:17 - 平均心率: 152 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'25" / 06'07" / 06'12" / 05'16" / 05'24" / 10'28" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'04" (+04'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 712 / 6712 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 25.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'07" | 00:12'32" |
| 3 | 06'12" | 00:18'44" |
| 4 | 05'16" | 00:24'00" |
| 5 | 05'24" | 00:29'24" |
| 6 | 10'28" | 00:39'52" |
| 6.7 | 05'25" | 00:43'44" |
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