10.0 km | 01:00:54 | 06:04/km日期: 2019-08-04 14:07 - 平均心率: 130 - 卡路里: 666 Cal - 總步數: 5044 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 198 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'02" / 05'48" / 05'45" / 05'39" / 167'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+00'29") | 1002 / 1002 | 175 / 92 |
| 2 | | 05'49" (+00'10") | 1001 / 2003 | 169 / 101 |
| 3 | | 05'48" (+00'09") | 1000 / 3004 | 169 / 101 |
| 4 | | 05'39" | 1002 / 4007 | 170 / 103 |
| 5 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 5007 | 166 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 200.46 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'48" | 00:11'50" |
| 3 | 05'45" | 00:17'35" |
| 4 | 05'39" | 00:23'14" |
| 10.0 | 00'21" | 00:25'25" |
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