5.2 km | 00:35:26 | 06:48/km日期: 2019-08-05 04:39 - 平均心率: 165 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 6824 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'44" / 07'00" / 06'48" / 06'35" / 06'07" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'44" (+01'39") | 1001 / 1001 | 188 / 68 |
| 2 | | 07'00" (+00'55") | 1010 / 2012 | 192 / 74 |
| 3 | | 06'43" (+00'38") | 1006 / 3019 | 193 / 76 |
| 4 | | 06'31" (+00'26") | 1002 / 4021 | 193 / 79 |
| 5 | | 06'05" | 1003 / 5024 | 194 / 84 |
| 6 | | 05'49" | 203 / 5227 | 194 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 246.09 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'00" | 00:14'44" |
| 3 | 06'48" | 00:21'32" |
| 4 | 06'35" | 00:28'07" |
| 5 | 06'07" | 00:34'14" |
| 5.2 | 05'54" | 00:35'26" |
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