Sie Wun-jyun 2019/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

Sie Wun-jyun 彰化
ID 442738

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5.3 km | 00:30:47 | 05:47/km

日期: 2019-08-07 20:27 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 06'13" / 05'45" / 05'43" / 05'41" / 05'38" / 05'41" /

基本訓練

8月累積里程 : 102.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 a-shin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'45"	00:11'58"
3	05'43"	00:17'41"
4	05'41"	00:23'22"
5	05'38"	00:29'00"
5.3	05'42"	00:30'46"

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