黃文堯 2019/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

黃文堯高雄
ID 389641

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5.0 km | 00:32:54 | 06:30/km

日期: 2019-08-08 18:41 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'28" / 06'21" / 06'42" / 06'50" / 06'03" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'22" (+00'21")

999 / 999

2

06'22"

(12'44")

06'24" (+00'23")

992 / 1991

3

06'47"

(19'31")

06'42" (+00'41")

1010 / 3001

4

06'56"

(26'27")

06'48" (+00'47")

1017 / 4019

5

06'03"

(32'30")

06'01"

1003 / 5022

6

00'11"

(32'41")

05'23"

34 / 5056

8月累積里程 : 33.24 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 5 years ago

Colin Lin, lo yen-nem 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'21"	00:12'49"
3	06'42"	00:19'31"
4	06'50"	00:26'21"
5	06'03"	00:32'24"
5.1	05'01"	00:32'41"

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