5.3 km | 00:59:22 | 11:08/km日期: 2019-08-11 05:47 - 平均心率: 101 - 卡路里: 220 Cal - 總步數: 11248 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 47 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'52" / 11'23" / 09'32" / 11'49" / 11'47" / 12'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'00" (+01'05") | 1000 / 1000 | 204 / 44 |
| 2 | | 11'21" (+01'26") | 1000 / 2001 | 189 / 46 |
| 3 | | 09'55" | 1000 / 3002 | 190 / 52 |
| 4 | | 11'35" (+01'40") | 1000 / 4002 | 190 / 45 |
| 5 | | 11'51" (+01'56") | 1000 / 5002 | 177 / 47 |
| 6 | | 11'07" (+01'12") | 322 / 5324 | 179 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
139.31 km 
Y拖 累積 :
794.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'52" | 00:10'52" |
| 2 | 11'23" | 00:22'15" |
| 3 | 09'32" | 00:31'47" |
| 4 | 11'49" | 00:43'36" |
| 5 | 11'47" | 00:55'23" |
| 5.3 | 12'15" | 00:59'22" |
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