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柏學
台中
ID 352367
14 位追隨者
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柏學
5.0 km
|
00:29:33
|
05:54/km
獅子線上馬
官方成績
日期
2019-08-10
成績
00:29:33
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:54/km
日期:
2019-08-11 17:16
-
卡路里:
358 Cal
-
平均步頻:
158
-
溫度:
30°C
-
濕度:
97%
-
PM2.5:
良好(11)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'04"
(06'04")
06'03" (+00'27")
1002 / 1002
2
05'49"
(11'53")
05'49" (+00'13")
999 / 2001
3
05'39"
(17'32")
05'36"
1008 / 3010
4
05'36"
(23'08")
05'37" (+00'01")
996 / 4006
5
06'04"
(29'12")
06'02" (+00'26")
1004 / 5011
台中
柏
學
·
留言
趁雨停 趕緊來跑步
#慢跑完賽 😅😅😅
賽前宣言:
自我訓練
賽後評分:
涼爽的天氣 😃😃
給 4 星
8月累積里程 :
37.55 km
Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳
| 5 years ago
Ina
,
Kelly🌸🌼
和其他
5
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Joyce Hung
柏學就是帥👍👍👍
2019-08-12 08:53 ·
1
個人推
Joyce Hung
柏學早安
同意你說的👍👍👍
周二愉快喔😊😊😊
2019-08-13 08:32 ·
猛禽旺仔🌸
早上好
🎡🍭
天氣熱要多喝水喔💧
運動愉快💥
2019-08-13 10:17 ·
1
個人推
柏學
@旺仔 有喔 謝謝 😄😄😄你也是喔
2019-08-13 19:39 ·
Kelly🌸🌼
柏學厲害哦恭喜🎉完賽
帥照更勵害😎晚安舒心❤️
謝謝鼓勵
2019-08-14 22:14 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'04"
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3
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4
05'36"
00:23'08"
5
06'04"
00:29'12"
5.0
02'20"
00:29'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
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randallkwo
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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25.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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1.1 km
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鄭穗霓
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randallkwo
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王聖欣
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Inna Chang
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6.5 km
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鄭穗霓
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20.9 km
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王聖欣
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
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Inna Chang
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randallkwo
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06:36/km
Inna Chang
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17.2 km/h
鄭穗霓
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