5.5 km | 00:38:59 | 07:09/km日期: 2019-08-12 20:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 6350 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 06'13" / 05'54" / 07'18" / 08'39" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+00'03") | 1000 / 1000 | 179 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'13") | 1000 / 2001 | 181 / 88 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3001 | 180 / 91 |
| 4 | | 07'17" (+01'16") | 1000 / 4001 | 166 / 82 |
| 5 | | 08'45" (+02'44") | 1000 / 5002 | 141 / 80 |
| 6 | | 10'07" (+04'06") | 449 / 5451 | 128 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
70.73 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'13" | 00:12'16" |
| 3 | 05'54" | 00:18'10" |
| 4 | 07'18" | 00:25'28" |
| 5 | 08'39" | 00:34'07" |
| 5.5 | 10'46" | 00:38'59" |
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