8.3 km | 00:51:10 | 06:11/km日期: 2019-08-14 19:27 - 地點: 輔英科技大學 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 532 - 平均步頻: 10 - 平均步幅: 1553 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'45" / 06'13" / 05'49" / 06'08" / 05'19" / 06'34" / 06'02" / 06'39" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'28") | 1000 / 1000 | 10 / 1389 |
| 2 | | 06'18" (+00'59") | 1001 / 2001 | 10 / 1516 |
| 3 | | 05'49" (+00'30") | 1001 / 3003 | 10 / 1564 |
| 4 | | 06'14" (+00'55") | 1001 / 4005 | 10 / 1518 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5005 | 10 / 1852 |
| 6 | | 06'39" (+01'20") | 1000 / 6006 | 10 / 1429 |
| 7 | | 06'06" (+00'47") | 1000 / 7007 | 9 / 1668 |
| 8 | | 06'38" (+01'19") | 1002 / 8009 | 9 / 1518 |
| 9 | | 04'40" | 256 / 8266 | 11 / 1832 |
今天覺得呼吸有些吃力
肺部虛虛的
不知道是不是在室內吹太多冷氣了
MW Watch 2的資訊依舊不正常
準備送修了
8月累積里程 :
77.65 km 
Brooks PureFlow5 累積 :
469.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'13" | 00:12'58" |
| 3 | 05'49" | 00:18'47" |
| 4 | 06'08" | 00:24'55" |
| 5 | 05'19" | 00:30'14" |
| 6 | 06'34" | 00:36'48" |
| 7 | 06'02" | 00:42'50" |
| 8 | 06'39" | 00:49'29" |
| 8.3 | 06'18" | 00:51'10" |
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