黃文堯 2019/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

黃文堯高雄
ID 389641

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5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

日期: 2019-08-15 17:01 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'44" / 06'54" / 06'53" / 07'02" / 726'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'38"

992 / 992

2

06'56"

(13'32")

06'57" (+00'19")

997 / 1989

3

06'51"

(20'23")

06'48" (+00'10")

1006 / 2996

4

07'10"

(27'33")

07'06" (+00'28")

1008 / 4004

5

07'12"

(34'45")

07'15" (+00'37")

992 / 4997

6

00'04"

(34'49")

06'27"

10 / 5007

8月累積里程 : 33.24 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 5 years ago

Colin Lin, 李榮華和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'54"	00:13'38"
3	06'53"	00:20'31"
4	07'02"	00:27'33"
5.0	07'12"	00:34'49"

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