8.0 km | 00:59:00 | 07:23/km日期: 2019-08-16 22:06 - 地點: 大漢橋-光復橋 - 平均心率: 133 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'54" / 05'49" / 07'18" / 08'22" / 10'35" / 07'17" / 06'13" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'56" (+01'01") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'03" (+04'08") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'43" (+00'48") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 07'19" (+01'24") | 1541 / 7978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 137.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'49" | 00:11'43" |
| 3 | 07'18" | 00:19'01" |
| 4 | 08'22" | 00:27'23" |
| 5 | 10'35" | 00:37'58" |
| 6 | 07'17" | 00:45'15" |
| 7 | 06'13" | 00:51'28" |
| 8.0 | 07'41" | 00:59'00" |
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