8.0 km | 01:58:54 | 14:55/km日期: 2019-08-17 08:36 - 總爬升: 468 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 16'28" / 16'39" / 13'54" / 24'46" / 16'19" / 11'31" / 10'39" / 16'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'28" (+05'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'39" (+06'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'53" (+03'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'46" (+14'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'19" (+05'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'30" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'54" | 969 / 7969 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 133.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'28" | 00:16'28" |
| 2 | 16'39" | 00:33'07" |
| 3 | 13'54" | 00:47'01" |
| 4 | 24'46" | 01:11'47" |
| 5 | 16'19" | 01:28'06" |
| 6 | 11'31" | 01:39'37" |
| 7 | 10'39" | 01:50'16" |
| 8.0 | 16'26" | 02:06'13" |
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