9.9 km | 01:08:35 | 06:53/km日期: 2019-08-19 17:50 - 平均心率: 109 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'51" / 06'48" / 06'36" / 06'30" / 06'36" / 06'44" / 06'36" / 07'15" / 06'52" / 08'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 72.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'48" | 00:13'39" |
| 3 | 06'36" | 00:20'15" |
| 4 | 06'30" | 00:26'45" |
| 5 | 06'36" | 00:33'21" |
| 6 | 06'44" | 00:40'05" |
| 7 | 06'36" | 00:46'41" |
| 8 | 07'15" | 00:53'56" |
| 9 | 06'52" | 01:00'48" |
| 9.9 | 08'13" | 01:08'35" |
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