4.5 km | 00:43:53 | 09:51/km日期: 2019-08-22 21:31 - 平均心率: 159 - 卡路里: 372 Cal - 總步數: 5946 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 11'49" / 07'51" / 07'30" / 09'30" / 16'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'47" (+04'14") | 1001 / 1001 | 124 / 67 |
| 2 | | 07'55" (+00'22") | 1001 / 2003 | 156 / 80 |
| 3 | | 07'33" | 1001 / 3004 | 158 / 83 |
| 4 | | 09'45" (+02'12") | 1000 / 4005 | 132 / 77 |
| 5 | | 15'19" (+07'46") | 443 / 4449 | 107 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
82.06 km 
On 頂尖雲 Cloudace 累積 :
386.3 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'49" | 00:11'49" |
| 2 | 07'51" | 00:19'40" |
| 3 | 07'30" | 00:27'10" |
| 4 | 09'30" | 00:36'40" |
| 4.4 | 16'03" | 00:43'53" |
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