林心德 2019/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

林心德台中
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5.0 km | 00:31:37 | 06:15/km

日期: 2019-08-27 11:16 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 5394 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'05" / 06'25" / 06'00" / 06'06" / 06'16" / 15'57" /

8月累積里程 : 153.60 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 七逃郎和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'25"	00:12'30"
3	06'00"	00:18'30"
4	06'06"	00:24'36"
5	06'16"	00:30'52"
5.0	15'57"	00:31'37"

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