Ac Chen(阿禧) 2019/08/29 訓練日誌

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Ac Chen(阿禧)

11.3 km | 01:19:20 | 07:00/km

日期: 2019-08-29 06:26 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 07'33" / 06'49" / 05'58" / 05'58" / 06'00" / 07'25" / 06'44" / 07'11" / 08'08" / 08'09" / 07'01" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

07'27"

(07'27")

07'28" (+01'34")

996 / 996

06'55"

(14'22")

06'52" (+00'58")

1006 / 2002

05'53"

(20'15")

05'54"

995 / 2998

06'03"

(26'18")

05'58" (+00'04")

1011 / 4009

06'00"

(32'18")

05'58" (+00'04")

1002 / 5012

展開計圈分析

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8月累積里程 : 268.26 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 6 人說推

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洪宗男禧哥午安，運動愉快！

2019-08-29 15:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	06'49"	00:14'22"
3	05'58"	00:20'20"
4	05'58"	00:26'18"
5	06'00"	00:32'18"
6	07'25"	00:39'43"
7	06'44"	00:46'27"
8	07'11"	00:53'38"
9	08'08"	01:01'46"
10	08'09"	01:09'55"
11	07'01"	01:16'56"
11.3	06'43"	01:19'07"

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10.8 km | 01:10:15 | 06:28/km

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