10.1 km | 01:15:29 | 07:27/km日期: 2019-08-29 19:31 - 平均心率: 132 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'04" / 07'39" / 09'23" / 06'28" / 07'46" / 08'13" / 07'33" / 09'19" / 06'29" / 05'32" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+02'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'23" (+03'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+02'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+02'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+02'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'18" (+03'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+00'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'32" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'03" (+02'31") | 130 / 10130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
400.82 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
6285.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 07'39" | 00:13'43" |
| 3 | 09'23" | 00:23'06" |
| 4 | 06'28" | 00:29'34" |
| 5 | 07'46" | 00:37'20" |
| 6 | 08'13" | 00:45'33" |
| 7 | 07'33" | 00:53'06" |
| 8 | 09'19" | 01:02'25" |
| 9 | 06'29" | 01:08'54" |
| 10 | 05'32" | 01:14'26" |
| 10.1 | 08'03" | 01:15'29" |
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