6.1 km | 01:04:12 | 10:28/km日期: 2019-08-29 20:04 - 平均心率: 130 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 13210 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 46 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'54" / 10'19" / 07'25" / 10'23" / 10'58" / 11'59" / 16'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'02" (+03'42") | 1006 / 1006 | 209 / 43 |
| 2 | | 10'17" (+02'57") | 1008 / 2014 | 208 / 46 |
| 3 | | 07'20" | 1003 / 3018 | 166 / 82 |
| 4 | | 10'31" (+03'11") | 1003 / 4022 | 193 / 49 |
| 5 | | 10'55" (+03'35") | 1003 / 5025 | 214 / 42 |
| 6 | | 12'02" (+04'42") | 1001 / 6027 | 224 / 36 |
| 7 | | 13'15" (+05'55") | 132 / 6159 | 221 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 9.36 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 10'19" | 00:21'13" |
| 3 | 07'25" | 00:28'38" |
| 4 | 10'23" | 00:39'01" |
| 5 | 10'58" | 00:49'59" |
| 6 | 11'59" | 01:01'58" |
| 6.1 | 16'55" | 01:04'12" |
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