8.2 km | 00:39:57 | 04:52/km日期: 2019-09-02 19:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 7028 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 04'53" / 04'44" / 04'42" / 04'56" / 04'52" / 05'01" / 04'56" / 04'54" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 1000 | 172 / 118 |
| 2 | | 04'43" (+00'02") | 1002 / 2002 | 174 / 121 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3002 | 174 / 122 |
| 4 | | 04'56" (+00'15") | 1006 / 4009 | 174 / 115 |
| 5 | | 04'49" (+00'08") | 1009 / 5019 | 176 / 117 |
| 6 | | 04'58" (+00'17") | 1009 / 6028 | 175 / 114 |
| 7 | | 04'54" (+00'13") | 1003 / 7032 | 177 / 114 |
| 8 | | 04'53" (+00'12") | 1003 / 8035 | 180 / 113 |
| 9 | | 04'50" (+00'09") | 189 / 8225 | 181 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
75.55 km 
Adidas Boston 6 累積 :
777.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'44" | 00:09'37" |
| 3 | 04'42" | 00:14'19" |
| 4 | 04'56" | 00:19'15" |
| 5 | 04'52" | 00:24'07" |
| 6 | 05'01" | 00:29'08" |
| 7 | 04'56" | 00:34'04" |
| 8 | 04'54" | 00:38'58" |
| 8.2 | 05'11" | 00:39'57" |
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