蔡蔡 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔡蔡高雄
ID 112043

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6.5 km | 00:42:20 | 06:28/km

日期: 2014-07-09 18:23 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 86%

Pace: 06'23" / 06'26" / 06'22" / 06'28" / 06'22" / 06'39" / 06'51" /

基本訓練

7月累積里程 : 94.98 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 821.3 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ㄚ智, mr.陳和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'26"	00:12'49"
3	06'22"	00:19'11"
4	06'28"	00:25'39"
5	06'22"	00:32'01"
6	06'39"	00:38'40"
6.5	06'50"	00:42'20"

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