Aline Lin 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Aline Lin 彰化
ID 213958

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7.0 km | 00:39:15 | 05:36/km

日期: 2019-09-03 18:40 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'23" / 05'17" / 05'12" / 05'24" / 05'24" / 06'14" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 76.12 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 910112 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'17"	00:10'40"
3	05'12"	00:15'52"
4	05'24"	00:21'16"
5	05'24"	00:26'40"
6	06'14"	00:32'54"
7.0	06'23"	00:39'17"

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