8.1 km | 00:51:56 | 06:25/km日期: 2019-09-02 19:25 - 地點: 輔英科技大學 - 平均心率: 171 - 卡路里: 334 Cal - 總步數: 9358 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'21" / 06'27" / 06'53" / 05'48" / 05'41" / 06'56" / 05'52" / 05'57" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'21" (+01'38") | 1000 / 1000 | 179 / 75 |
| 2 | | 06'32" (+00'49") | 1001 / 2001 | 179 / 85 |
| 3 | | 06'56" (+01'13") | 1001 / 3003 | 174 / 82 |
| 4 | | 05'50" (+00'07") | 1000 / 4003 | 185 / 91 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5004 | 186 / 93 |
| 6 | | 07'04" (+01'21") | 1001 / 6006 | 164 / 85 |
| 7 | | 05'54" (+00'11") | 1001 / 7007 | 187 / 90 |
| 8 | | 06'02" (+00'19") | 1000 / 8008 | 186 / 88 |
| 9 | | 05'49" (+00'06") | 74 / 8082 | 180 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
55.07 km 
Brooks PureFlow5 累積 :
469.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'27" | 00:13'48" |
| 3 | 06'53" | 00:20'41" |
| 4 | 05'48" | 00:26'29" |
| 5 | 05'41" | 00:32'10" |
| 6 | 06'56" | 00:39'06" |
| 7 | 05'52" | 00:44'58" |
| 8 | 05'57" | 00:50'55" |
| 8.1 | 12'15" | 00:51'56" |
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