17.0 km | 01:30:52 | 05:20/km日期: 2019-09-07 06:10 - 總爬升: 262 m - 平均心率: 150 - 卡路里: 1159 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'44" / 05'49" / 05'16" / 05'49" / 05'03" / 05'08" / 04'57" / 06'15" / 05'26" / 06'25" / 06'04" / 05'34" / 05'52" / 06'01" / 05'19" / 05'08" / 629'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 258.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 05'16" | 00:16'49" |
| 4 | 05'49" | 00:22'38" |
| 5 | 05'03" | 00:27'41" |
| 6 | 05'08" | 00:32'49" |
| 7 | 04'57" | 00:37'46" |
| 8 | 06'15" | 00:44'01" |
| 9 | 05'26" | 00:49'27" |
| 10 | 06'25" | 00:55'52" |
| 11 | 06'04" | 01:01'56" |
| 12 | 05'34" | 01:07'30" |
| 13 | 05'52" | 01:13'22" |
| 14 | 06'01" | 01:19'23" |
| 15 | 05'19" | 01:24'42" |
| 16 | 05'08" | 01:29'50" |
| 17.0 | 04'59" | 01:34'52" |
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