6.4 km | 00:33:30 | 05:11/km日期: 2019-09-12 19:42 - 平均心率: 142 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'16" / 05'24" / 05'29" / 04'38" / 04'40" / 04'42" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'37") | 449 / 6449 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'24" | 00:11'40" |
| 3 | 05'29" | 00:17'09" |
| 4 | 04'38" | 00:21'47" |
| 5 | 04'40" | 00:26'27" |
| 6 | 04'42" | 00:31'09" |
| 6.4 | 05'15" | 00:33'31" |
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