2019/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

基隆
ID 433034

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6.9 km | 00:44:20 | 06:23/km

日期: 2019-09-20 18:39 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'14" / 06'23" / 06'28" / 06'27" / 06'01" / 06'18" / 06'59" /

基本訓練

9月累積里程 : 8.93 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'23"	00:12'37"
3	06'28"	00:19'05"
4	06'27"	00:25'32"
5	06'01"	00:31'33"
6	06'18"	00:37'51"
6.9	06'53"	00:44'21"

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