10.5 km | 01:06:00 | 06:17/km| 官方成績 |
| 日期 | 2019-09-22 |
| 成績 | 01:06:00 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 06:17/km |
日期: 2019-09-22 06:02 - 平均心率: 119 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(9)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'19" | 458 / 10458 |
賽後評分: 第一次跑永慶盃，開賽前還聽大會說是第10屆了?!
高架橋只借了一道，
但水站都設立在回程的路上，
也沒用交通錐隔開，
導致折返的精英選手們跟去程的慢速跑者發生碰撞，
真的很危險啊~~
給 2 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
299.31 km 
ASICS Nimbus 21 Shine 累積 :
6318.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'32" | 00:13'37" |
| 3 | 06'31" | 00:20'08" |
| 4 | 06'24" | 00:26'32" |
| 5 | 06'34" | 00:33'06" |
| 6 | 06'26" | 00:39'32" |
| 7 | 06'13" | 00:45'45" |
| 8 | 06'07" | 00:51'52" |
| 9 | 05'47" | 00:57'39" |
| 10 | 05'56" | 01:03'35" |
| 10.5 | 05'20" | 01:06'02" |
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