8.6 km | 00:46:58 | 05:28/km日期: 2019-09-17 19:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 494 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'01" / 05'38" / 04'07" / 06'00" / 04'19" / 05'30" / 05'25" / 06'26" / 09'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
304.98 km 
夾腳 ４代小黑１號 累積 :
13657.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'01" | 00:04'01" |
| 2 | 05'38" | 00:09'39" |
| 3 | 04'07" | 00:13'46" |
| 4 | 06'00" | 00:19'46" |
| 5 | 04'19" | 00:24'05" |
| 6 | 05'30" | 00:29'35" |
| 7 | 05'25" | 00:35'00" |
| 8 | 06'26" | 00:41'26" |
| 8.6 | 09'28" | 00:46'58" |
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