鐵雄 2014/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

鐵雄彰化
ID 9788

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14.4 km | 01:41:52 | 07:04/km

日期: 2014-07-10 18:42 - 卡路里: 882 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 55%

Pace: 07'32" / 06'12" / 07'04" / 06'44" / 06'32" / 06'16" / 06'44" / 17'20" / 05'48" / 06'16" / 05'44" / 05'32" / 06'20" / 05'44" / 04'58" /

7月累積里程 : 67.89 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR2 累積 : 668.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jerry Wu, 溪湖人和其他 38 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	06'12"	00:13'44"
3	07'04"	00:20'48"
4	06'44"	00:27'32"
5	06'32"	00:34'04"
6	06'16"	00:40'20"
7	06'44"	00:47'04"
8	17'20"	01:04'24"
9	05'48"	01:10'12"
10	06'16"	01:16'28"
11	05'44"	01:22'12"
12	05'32"	01:27'44"
13	06'20"	01:34'04"
14	05'44"	01:39'48"
14.4	04'58"	01:41'52"

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