Wendy Hsu 2019/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Wendy Hsu 台北市
ID 310930

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1540 m | 00:50:30 | 03:16/100m

日期: 2019-09-28 07:10 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(<2)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

00'08"

(00'08")

00'00"

8

2

00'02"

(00'10")

04'23" (+03'53")

2

3

00'03"

(00'13")

09'15" (+08'45")

3

4

00'08"

(00'21")

14'02" (+13'32")

8

5

00'21"

(00'42")

08'16" (+07'46")

31

52

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

9月累積里程 : 14.77 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

陳明裕（吉安路跑協會）, 吳小詩和其他 3 人說推

·

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