8.0 km | 00:54:59 | 06:52/km日期: 2019-09-21 06:51 - 平均心率: 168 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'55" / 07'00" / 06'58" / 06'54" / 07'00" / 06'49" / 06'30" / 06'50" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'30" (+01'00") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 55.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'00" | 00:13'55" |
| 3 | 06'58" | 00:20'53" |
| 4 | 06'54" | 00:27'47" |
| 5 | 07'00" | 00:34'47" |
| 6 | 06'49" | 00:41'36" |
| 7 | 06'30" | 00:48'06" |
| 8 | 06'50" | 00:54'56" |
| 8.0 | 06'20" | 00:54'59" |
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