周誌桓 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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7.1 km | 00:41:52 | 05:56/km

日期: 2019-03-20 20:57 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'38" / 05'46" / 05'48" / 05'56" / 06'04" / 06'08" / 06'12" / 06'24" /

3月累積里程 : 47.65 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'46"	00:11'24"
3	05'48"	00:17'12"
4	05'56"	00:23'08"
5	06'04"	00:29'12"
6	06'08"	00:35'20"
7	06'12"	00:41'32"
7.1	06'19"	00:41'52"

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成績 : 03:46:01

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