kimi Lee 2019/10/05 訓練日誌

kimi Lee 桃園
ID 52856

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kimi Lee

10.1 km | 01:00:57 | 06:02/km

日期: 2019-10-05 08:21 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'20" / 05'34" / 05'56" / 05'49" / 05'53" / 06'10" / 06'34" / 06'17" / 06'29" / 06'21" / 06'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 21.30 km

MlZUNO WAVE RlDER22 累積 : 588.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chienchi Hsu(建稷), Jon Li 阿雄和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'34"	00:10'54"
3	05'56"	00:16'50"
4	05'49"	00:22'39"
5	05'53"	00:28'32"
6	06'10"	00:34'42"
7	06'34"	00:41'16"
8	06'17"	00:47'33"
9	06'29"	00:54'02"
10	06'21"	01:00'23"
10.1	05'38"	01:00'59"

朋友動態

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14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

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6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

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6.3 km | 00:30:01 | 12.6 km/h

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5.0 km | 00:25:40 | 05:07/km

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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12.0 km | 02:12:08 | 10:58/km

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9.5 km | 00:56:25 | 05:58/km

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3.6 km | 00:35:43 | 09:55/km

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2.1 km | 00:13:09 | 06:16/km

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0.6 km | 00:14:01 | 23:24/km

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5.0 km | 00:34:15 | 06:50/km

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8.1 km | 00:52:58 | 06:33/km

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0.8 km | 00:18:52 | 22:56/km

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3.6 km | 00:11:06 | 19.2 km/h

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42.5 km | 04:19:33 | 06:06/km

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2.7 km | 00:52:14 | 19:05/km

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