MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
JoJo (右手姆指挫傷,右腳踝扭傷,左腳阿肌里斯微微撕裂,殘念)
彰化
ID 117258
22 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
JoJo (右手姆指挫傷,右腳踝扭傷,左腳阿肌里斯微微撕裂,殘念)
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:59:13
|
08:29/km
|
第1半馬
2014 花壇玄門山路跑賽-千軍萬馬過五關
官方成績
日期
2014-07-20
成績
02:59:13
總名次
250 / 351
分組名次
80 / 109
平均速度
08:29/km
官方證書
J
oJo (右手姆指挫傷,右腳踝扭傷,左腳阿肌里斯微微撕裂,殘念)
日期:
2014-07-20 08:00
-
卡路里:
1804 Cal
初次半馬,我是小鐵人了
賽前宣言:
拼了,自己能耐自己撐
7月累積里程 :
102.05 km
手動上傳
| 10 years ago
Nico
,
smat
和其他
15
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
草莓
初半馬就遇到山路希望你不要嚇到,第一次又是山路厲害,恭喜完賽^~^
2014-07-21 10:17 ·
1
個人推
JoJo (右手姆指挫傷,右腳踝扭傷,左腳阿肌里斯微微撕裂,殘念)
已經嚇昏了
2014-07-21 21:53 ·
1
個人推
草莓
不會啦,慎選適合自己的賽程會跑的開心與健康的,這場是挑戰雙腳及意志力的賽事雖辛苦但令人難忘~~在跑的當下一直告訴自己下次不報了,跑完看看賽事表還是給他報了別場,在跑時告訴自己下次不報跑山路,睡一覺起來告訴自己山路還要多加強訓練……所以~一起加油囉!
2014-07-22 11:06 ·
JoJo (右手姆指挫傷,右腳踝扭傷,左腳阿肌里斯微微撕裂,殘念)
下次就是田中馬42了
2014-07-22 11:30 ·
1
個人推
草莓
啊!!!!!(嚇到下巴快掉了)田中馬的熱情會讓你很難忘,先給你加油~
2014-07-22 12:32 ·
1
個人推
JoJo (右手姆指挫傷,右腳踝扭傷,左腳阿肌里斯微微撕裂,殘念)
熬夜不睡覺,擠到的,開心
2014-07-23 00:03 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :