6.4 km | 00:41:51 | 06:31/km日期: 2019-10-10 06:46 - 平均心率: 148 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'16" / 06'54" / 06'13" / 06'31" / 06'25" / 06'19" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 418 / 6418 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 89.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'54" | 00:14'10" |
| 3 | 06'13" | 00:20'23" |
| 4 | 06'31" | 00:26'54" |
| 5 | 06'25" | 00:33'19" |
| 6 | 06'19" | 00:39'38" |
| 6.4 | 05'46" | 00:42'03" |
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