11.8 km | 01:07:47 | 05:45/km日期: 2019-10-11 06:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 652 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 06'16" / 05'50" / 12'51" / 06'25" / 09'03" / 04'49" / 17'36" / 05'19" / 12'50" / 04'46" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+01'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" (+00'35") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'45" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'35" (+00'50") | 772 / 11772 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
107.39 km 
acics gt 2000 累積 :
4474.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'16" | 00:12'52" |
| 3 | 05'50" | 00:18'42" |
| 4 | 12'51" | 00:31'33" |
| 5 | 06'25" | 00:37'58" |
| 6 | 09'03" | 00:47'01" |
| 7 | 04'49" | 00:51'50" |
| 8 | 17'36" | 01:09'26" |
| 9 | 05'19" | 01:14'45" |
| 10 | 12'50" | 01:27'35" |
| 11 | 04'46" | 01:32'21" |
| 11.8 | 05'35" | 01:36'40" |
留言 
展開計圈分析
