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    David Weng 翁明才 新北市
    ID 88272
    166 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    David Weng 翁明才
    22.2 km | 02:23:16 | 06:27/km
    日期: 2019-10-11 09:31 - 總爬升: 803 m - 地點: 秀山國小 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 1498 Cal - 總步數: 25332 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
    Pace: 09'54" / 06'33" / 06'33" / 06'26" / 06'32" / 06'25" / 06'20" / 05'45" / 05'48" / 05'32" / 05'34" / 06'10" / 05'44" / 05'53" / 06'12" / 05'56" / 06'06" / 05'39" / 05'47" / 05'56" / 05'28" / 09'07" / 19'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    10'26"  (10'26")
    		10'24" (+05'22")1002 / 1002217 / 44
    2
    06'31"  (16'57")
    		06'27" (+01'25")1009 / 2011171 / 90
    3
    06'37"  (23'34")
    		06'34" (+01'32")1006 / 3018169 / 89
    4
    06'26"  (30'00")
    		06'23" (+01'21")1005 / 4023169 / 92
    5
    06'30"  (36'30")
    		06'26" (+01'24")1008 / 5031169 / 91
    展開計圈分析
    6
    06'29"  (42'59")
    		06'26" (+01'24")1007 / 6039168 / 92
    7
    06'19"  (49'18")
    		06'15" (+01'13")1008 / 7047167 / 95
    8
    05'42"  (55'00")
    		05'41" (+00'39")1002 / 8049168 / 104
    9
    05'42"  (01:00'42")
    		05'40" (+00'38")1004 / 9054166 / 105
    10
    05'39"  (01:06'21")
    		05'38" (+00'36")1002 / 10056168 / 105
    11
    05'46"  (01:12'07")
    		05'44" (+00'42")1004 / 11060168 / 103
    12
    05'58"  (01:18'05")
    		05'54" (+00'52")1010 / 12071168 / 100
    13
    05'58"  (01:24'03")
    		05'57" (+00'55")1000 / 13071169 / 98
    14
    06'01"  (01:30'04")
    		05'58" (+00'56")1006 / 14078168 / 99
    15
    06'03"  (01:36'07")
    		06'01" (+00'59")1005 / 15083167 / 98
    16
    05'52"  (01:41'59")
    		05'50" (+00'48")1005 / 16089166 / 103
    17
    06'02"  (01:48'01")
    		06'01" (+00'59")1000 / 17089169 / 98
    18
    05'44"  (01:53'45")
    		05'42" (+00'40")1005 / 18094166 / 105
    19
    06'02"  (01:59'47")
    		06'00" (+00'58")1004 / 19098168 / 99
    20
    05'55"  (02:05'42")
    		05'51" (+00'49")1010 / 20108169 / 100
    21
    05'03"  (02:10'45")
    		05'02"1003 / 21112171 / 115
    22
    10'32"  (02:21'17")
    		10'26" (+05'24")1008 / 22120222 / 42
    23
    01'59"  (02:23'16")
    		09'45" (+04'43")203 / 22323216 / 47
    新北市
    David Weng 翁明才
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    David Weng 翁明才
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    連假第二天，大太陽懶得出門，在校園找蔭涼處亂跑

    10月累積里程 : 861.16 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    吳火南, 柳生劍影 和其他 22 人說推
    · 留言
    張清榮 午安，假期運動愉快
    2019-10-11 13:09 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 晚上好
    🌸💫
    🏊‍♀️🧗‍♂️🏃‍♂️🏋️‍♀️運動愉快🏂
    2019-10-11 18:12 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'54"00:09'54"
    206'33"00:16'27"
    306'33"00:23'00"
    406'26"00:29'26"
    506'32"00:35'58"
    606'25"00:42'23"
    706'20"00:48'43"
    805'45"00:54'28"
    905'48"01:00'16"
    1005'32"01:05'48"
    1105'34"01:11'22"
    1206'10"01:17'32"
    1305'44"01:23'16"
    1405'53"01:29'09"
    1506'12"01:35'21"
    1605'56"01:41'17"
    1706'06"01:47'23"
    1805'39"01:53'02"
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    2105'28"02:10'13"
    2209'07"02:19'20"
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