6.3 km | 00:36:24 | 05:45/km日期: 2019-10-13 18:18 - 平均心率: 164 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 6646 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'14" / 06'00" / 05'51" / 05'38" / 05'31" / 05'22" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'51") | 1003 / 1003 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'56" (+00'34") | 1009 / 2012 | 180 / 93 |
| 3 | | 05'50" (+00'28") | 1002 / 3014 | 181 / 94 |
| 4 | | 05'47" (+00'25") | 1001 / 4016 | 183 / 93 |
| 5 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 5016 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'22" | 1001 / 6017 | 185 / 100 |
| 7 | | 04'56" | 320 / 6338 | 192 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'00" | 00:12'14" |
| 3 | 05'51" | 00:18'05" |
| 4 | 05'38" | 00:23'43" |
| 5 | 05'31" | 00:29'14" |
| 6 | 05'22" | 00:34'36" |
| 6.3 | 05'37" | 00:36'24" |
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