林成 2014/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

林成高雄
ID 106931

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7.3 km | 00:38:37 | 05:18/km

日期: 2014-07-26 21:34 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'08" / 05'59" / 05'41" / 05'46" / 05'52" / 06'03" / 11'23" /

7月累積里程 : 117.45 km

MIZUNO RIDER 16 累積 : 2009.1 km

Android - samsung GT-I9190 上傳 | 10 years ago

百賜, 王培堂和其他 19 人說推

·

Wang Rose 厲害……百分百^~^偶像

2014-07-26 22:35 ·

林成謝謝欣賞

2014-07-26 22:38 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	05'59"	00:12'07"
3	05'41"	00:17'48"
4	05'46"	00:23'34"
5	05'52"	00:29'26"
6	06'03"	00:35'29"
6.6	05'18"	00:38'37"

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