Hung Kai Yang 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Kai Yang 高雄
ID 425071

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7.1 km | 00:42:03 | 05:55/km

日期: 2019-10-19 16:37 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'25" / 06'09" / 06'11" / 06'05" / 05'59" / 05'24" / 05'15" / 06'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 34.52 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'09"	00:12'34"
3	06'11"	00:18'45"
4	06'05"	00:24'50"
5	05'59"	00:30'49"
6	05'24"	00:36'13"
7	05'15"	00:41'28"
7.1	06'06"	00:42'04"

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