天氣有點熱,一開始的馬路成功的分散人群 前面衝一下後面的山徑就不會塞車 山徑路段有點長,幸好有帶水袋,所以勉強還撐的過去 不然今天的流汗量可驚人了 後段與10k合流後,山徑變小,加上地形變得比較難走 所以小塞一下,賽後補給的大杯冰紅茶,喝起來好過癮