4.0 km | 00:28:47 | 07:10/km日期: 2019-10-16 17:37 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 4514 - 平均步頻: 156 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'58" / 07'03" / 07'10" / 07'30" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" | 1002 / 1002 | 155 / 92 |
| 2 | | 07'02" (+00'05") | 1000 / 2002 | 157 / 90 |
| 3 | | 07'08" (+00'11") | 1002 / 3005 | 157 / 89 |
| 4 | | 07'28" (+00'31") | 1004 / 4009 | 157 / 85 |
| 5 | | 06'53" | 12 / 4021 | 168 / 86 |
10月累積里程 : 41.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'03" | 00:14'01" |
| 3 | 07'10" | 00:21'11" |
| 4 | 07'30" | 00:28'41" |
| 4.0 | 08'15" | 00:28'47" |
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