10.2 km | 01:08:33 | 06:42/km日期: 2019-10-23 17:54 - 平均心率: 140 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 56%
Pace: 07'05" / 06'45" / 06'49" / 06'13" / 06'12" / 06'58" / 06'45" / 07'01" / 06'37" / 06'32" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 95.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'45" | 00:13'50" |
| 3 | 06'49" | 00:20'39" |
| 4 | 06'13" | 00:26'52" |
| 5 | 06'12" | 00:33'04" |
| 6 | 06'58" | 00:40'02" |
| 7 | 06'45" | 00:46'47" |
| 8 | 07'01" | 00:53'48" |
| 9 | 06'37" | 01:00'25" |
| 10 | 06'32" | 01:06'57" |
| 10.2 | 07'16" | 01:08'33" |
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