13.0 km | 01:23:29 | 06:24/km日期: 2019-10-27 15:59 - 平均心率: 166 - 卡路里: 703 Cal - 總步數: 15232 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'33" / 06'30" / 06'20" / 06'35" / 06'34" / 06'25" / 06'45" / 06'31" / 06'29" / 06'08" / 06'11" / 04'47" / 05'47" / 95'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'51") | 1005 / 1005 | 181 / 84 |
| 2 | | 06'26" (+00'45") | 1010 / 2015 | 182 / 85 |
| 3 | | 06'25" (+00'44") | 1010 / 3025 | 182 / 85 |
| 4 | | 06'27" (+00'46") | 1006 / 4032 | 181 / 85 |
| 5 | | 06'32" (+00'51") | 1000 / 5032 | 181 / 84 |
| 6 | | 06'40" (+00'59") | 1000 / 6032 | 181 / 82 |
| 7 | | 06'42" (+01'01") | 1005 / 7037 | 180 / 82 |
| 8 | | 06'32" (+00'51") | 1005 / 8043 | 181 / 84 |
| 9 | | 06'26" (+00'45") | 1006 / 9049 | 182 / 85 |
| 10 | | 06'19" (+00'38") | 1000 / 10050 | 183 / 86 |
| 11 | | 06'09" (+00'28") | 1002 / 11053 | 184 / 87 |
| 12 | | 06'03" (+00'22") | 1003 / 12056 | 182 / 90 |
| 13 | | 05'41" | 1000 / 13057 | 185 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 151.05 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'30" | 00:13'03" |
| 3 | 06'20" | 00:19'23" |
| 4 | 06'35" | 00:25'58" |
| 5 | 06'34" | 00:32'32" |
| 6 | 06'25" | 00:38'57" |
| 7 | 06'45" | 00:45'42" |
| 8 | 06'31" | 00:52'13" |
| 9 | 06'29" | 00:58'42" |
| 10 | 06'08" | 01:04'50" |
| 11 | 06'11" | 01:11'01" |
| 12 | 04'47" | 01:15'48" |
| 13 | 05'47" | 01:21'35" |
| 13.0 | 95'00" | 01:23'29" |
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