5.0 km | 00:29:49 | 05:54/km日期: 2019-10-28 07:07 - 平均心率: 136 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 5324 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'46" / 05'44" / 05'17" / 05'27" / 05'14" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+02'32") | 1006 / 1006 | 186 / 69 |
| 2 | | 05'42" (+00'31") | 1003 / 2010 | 174 / 100 |
| 3 | | 05'18" (+00'07") | 1005 / 3015 | 175 / 107 |
| 4 | | 05'24" (+00'13") | 1007 / 4023 | 176 / 104 |
| 5 | | 05'11" | 1008 / 5031 | 177 / 108 |
| 6 | | 06'13" (+01'02") | 45 / 5076 | 176 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
45.14 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
1013.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 05'44" | 00:13'30" |
| 3 | 05'17" | 00:18'47" |
| 4 | 05'27" | 00:24'14" |
| 5 | 05'14" | 00:29'28" |
| 5.0 | 07'41" | 00:29'49" |
ricky tseng 說推
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