11.0 km | 00:58:18 | 05:17/km日期: 2019-10-30 16:44 - 平均心率: 157 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'07" / 05'27" / 05'21" / 05'50" / 06'29" / 04'57" / 04'46" / 04'52" / 04'56" / 06'25" / 104'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
238.37 km 
nike pegasus 35 turbo 累積 :
273.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'27" | 00:11'34" |
| 3 | 05'21" | 00:16'55" |
| 4 | 05'50" | 00:22'45" |
| 5 | 06'29" | 00:29'14" |
| 6 | 04'57" | 00:34'11" |
| 7 | 04'46" | 00:38'57" |
| 8 | 04'52" | 00:43'49" |
| 9 | 04'56" | 00:48'45" |
| 10 | 06'25" | 00:55'10" |
| 11.0 | 03'02" | 00:58'18" |
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