10.1 km | 00:56:00 | 05:32/km日期: 2019-11-03 07:58 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 10350 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 97 cm
Pace: 06'12" / 05'40" / 05'34" / 05'27" / 05'27" / 05'27" / 05'24" / 05'21" / 05'27" / 05'27" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'52") | 1001 / 1001 | 169 / 94 |
| 2 | | 05'40" (+00'18") | 1008 / 2010 | 183 / 96 |
| 3 | | 05'31" (+00'09") | 1008 / 3018 | 185 / 97 |
| 4 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 4018 | 187 / 99 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1006 / 5024 | 186 / 98 |
| 6 | | 05'22" | 1003 / 6027 | 187 / 99 |
| 7 | | 05'23" (+00'01") | 1001 / 7029 | 187 / 98 |
| 8 | | 05'22" | 1003 / 8033 | 186 / 99 |
| 9 | | 05'24" (+00'02") | 1006 / 9039 | 188 / 97 |
| 10 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 10040 | 188 / 98 |
| 11 | | 05'35" (+00'13") | 92 / 10132 | 185 / 96 |
11月累積里程 :
257.29 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 2-wide TJR274 累積 :
15504.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'40" | 00:11'52" |
| 3 | 05'34" | 00:17'26" |
| 4 | 05'27" | 00:22'53" |
| 5 | 05'27" | 00:28'20" |
| 6 | 05'27" | 00:33'47" |
| 7 | 05'24" | 00:39'11" |
| 8 | 05'21" | 00:44'32" |
| 9 | 05'27" | 00:49'59" |
| 10 | 05'27" | 00:55'26" |
| 10.1 | 06'07" | 00:56'00" |
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