15.1 km | 01:23:20 | 05:31/km日期: 2019-11-04 07:54 - 平均心率: 158 - 卡路里: 814 Cal - 總步數: 15480 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'18" / 04'43" / 04'34" / 04'39" / 04'38" / 04'38" / 04'35" / 04'31" / 04'33" / 04'17" / 09'39" / 06'33" / 06'27" / 06'27" / 06'32" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'17" (+01'03") | 1006 / 1006 | 179 / 105 |
| 2 | | 04'42" (+00'28") | 1000 / 2006 | 183 / 115 |
| 3 | | 04'33" (+00'19") | 1001 / 3008 | 186 / 117 |
| 4 | | 04'37" (+00'23") | 1004 / 4013 | 187 / 114 |
| 5 | | 04'37" (+00'23") | 1000 / 5013 | 189 / 114 |
| 6 | | 04'37" (+00'23") | 1000 / 6014 | 189 / 113 |
| 7 | | 04'34" (+00'20") | 1000 / 7014 | 190 / 114 |
| 8 | | 04'30" (+00'16") | 1002 / 8017 | 191 / 115 |
| 9 | | 04'34" (+00'20") | 1003 / 9021 | 193 / 113 |
| 10 | | 04'14" | 1010 / 10032 | 197 / 119 |
| 11 | | 09'39" (+05'25") | 1000 / 11033 | 188 / 55 |
| 12 | | 06'31" (+02'17") | 1001 / 12034 | 179 / 85 |
| 13 | | 06'25" (+02'11") | 1002 / 13037 | 177 / 87 |
| 14 | | 06'26" (+02'12") | 1003 / 14040 | 180 / 86 |
| 15 | | 06'32" (+02'18") | 1008 / 15048 | 178 / 85 |
| 16 | | 12'45" (+08'31") | 87 / 15136 | 211 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
164.47 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2040.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 04'43" | 00:10'01" |
| 3 | 04'34" | 00:14'35" |
| 4 | 04'39" | 00:19'14" |
| 5 | 04'38" | 00:23'52" |
| 6 | 04'38" | 00:28'30" |
| 7 | 04'35" | 00:33'05" |
| 8 | 04'31" | 00:37'36" |
| 9 | 04'33" | 00:42'09" |
| 10 | 04'17" | 00:46'26" |
| 11 | 09'39" | 00:56'05" |
| 12 | 06'33" | 01:02'38" |
| 13 | 06'27" | 01:09'05" |
| 14 | 06'27" | 01:15'32" |
| 15 | 06'32" | 01:22'04" |
| 15.1 | 14'28" | 01:23'20" |
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