鄭劦廷 2014/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

鄭劦廷台南
ID 81371

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3.2 km | 00:25:31 | 07:57/km

日期: 2014-07-31 05:32 - 地點: 安定 - 天氣: 悶熱的陰天 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 96%

Pace: 07'49" / 08'04" / 07'57" / 08'05" /

重練基本訓練 2

7月累積里程 : 6.25 km

Android - samsung GT-I8190N 上傳 | 10 years ago

秀桂, Wen Qi 和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	08'04"	00:15'53"
3	07'57"	00:23'50"
3.2	08'03"	00:25'31"

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